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专家谈慢性阻塞性肺疾病与健康饮食

《泰晤士报》和NTDTV联合举办的“中国健康”巡展于6月13日在新英格兰CCBA举行。这个丰富的项目吸引了数百人参加,听专家讲座,接受免费中医门诊,参加健康检查,参观和询问各种摊位。

针对中国人肺部疾病的高发病率,组织者邀请波士顿大学医学院医学博士乔治·奥康纳(GeorgeT.OConnor)博士解释慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的病因、症状、诊断、并发症及治疗。

慢性阻塞性肺疾病的病因和治疗康纳博士在英国大学医学院做研究工作。他致力于哮喘、慢性阻塞性肺疾病和睡眠呼吸暂停的临床医学和临床研究,具有丰富的临床经验。

他指出,慢性阻塞性肺疾病是一种以气流阻塞为特征的慢性支气管炎和/或肺气肿。

在严重的情况下,患者可能会呼吸急促、咳痰,甚至呼吸困难。

这种疾病是一种慢性病,在中国发病率很高,在美国成年人中发病率为5%-6%。

吸烟是慢性阻塞性肺疾病的主要原因,这也是中国人发病率高的原因。这些病人大多年龄在50到70岁之间。

此外,这也可能是遗传问题(有家族史)。这些病人大多在30岁年龄组。

此外,烟尘、烟雾和空气体污染也是疫情爆发的原因,一些地方烧煤也导致疾病发病率增加。

还有哮喘患者和肺结核患者,他们年老时可能会成为慢性阻塞性肺疾病。

慢性阻塞性肺疾病患者支气管炎症和肿胀以及支气管狭窄导致呼吸不畅。有些人平时没有问题,但是当他们上下楼梯或搬运重物时会发生哮喘,这也应该引起警觉。

测试方法是做肺活量测试。

慢性阻塞性肺疾病的并发症数量,包括呼吸困难、正常生活中的问题、阵发性呼吸困难和严重病例中的死亡,是3月8日颁发的慢性阻塞性肺疾病彩票的数量。

肺癌(非小细胞肺癌)在慢性阻塞性肺疾病患者中也很常见,这可能与吸烟有关。

治疗方法是戒烟、使用吸入器将药物输送到体内以帮助呼吸顺畅、使用抗生素、携带氧气瓶等。

患者可以通过跑步和步行等运动来改善体质,缓解症状。

当病人非常瘦的时候,医生会建议他们多吃蛋白质食品来补充营养。

然而,食物和运动与预防慢性阻塞性肺疾病没有直接关系,唯一的直接关系是不吸烟。

慢性阻塞性肺疾病没有治愈的方法。

金兴斌谈到平衡饮食金兴斌,一位中国养老院的高级营养师,在他的演讲中提到了慢性阻塞性肺病的问题。他认为营养与预防慢性阻塞性肺病有关,因为健康的身体不容易生病,均衡的营养对健康非常有益。

高级营养师金兴斌。

(杨天怡/)金兴斌指出,根据哈佛大学今年4月进行的最新研究,健康的饮食应该包括两种蔬菜,一种粗粮(少吃精粮如白米和面粉),一种蛋白食品(年轻时多吃动物蛋白,成年时多吃豆类等植物蛋白,因为植物蛋白更健康),还有一种水果在盘子里。

这种均衡的饮食对每顿饭都是健康的。

金杏滨认为蔬菜应该用开水过一下再吃比较卫生,因为蔬菜有化肥及大肠菌污染的可能,生吃时要注意卫生安全。金兴斌认为蔬菜应该在开水后食用,因为蔬菜很可能被化肥和大肠杆菌污染。食用生蔬菜时应注意健康和安全。

蔬菜和水果应该尽可能每天多样化。只吃不同颜色的蔬菜和水果,如深绿色、深红色、黄色、黑色等。,可以丰富营养。

金兴斌指出,哈佛大学的研究指出,以前的营养餐包括牛奶,但现在用水代替,水是最好的饮料,苏打水对身体不好。

金兴斌建议人们用大脑吃饭。吃饭前,他们应该考虑自己是否健康。美味的食物通常富含油、盐和多糖,这些都是非常不健康的。

应该吃食物而不是食物,因为食物含有许多添加剂,使其更美味和持久,但这些对人体没有好处。

转基因食品和反式脂肪食品也应该避免。天然新鲜食物对人体最有益。人体非常聪明,知道如何分配吸收的营养。因此,不针对任何器官的均衡饮食是有益的。

此外,中国人喜欢吃盘子,这是不健康的,容易传染疾病。分开吃饭更容易控制数量,也更卫生。

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